Seguramente te hayas preguntado de
dónde viene la felicidad y mantengas ciertas dudas al respecto. Proponerte
una definición precisa que explique el concepto de felicidad no es sencillo y
estaría sujeta a múltiples interpretaciones. Sin embargo, como te explicaba en qué
necesitamos para ser felices, el ser humano cuenta con distintas
necesidades como pueden ser por ejemplo, derivadas de la autorrealización
personal, de seguridad o vitales, entre otras, que condicionan en gran medida
la percepción que tengamos en cuanto a ser felices.
Prácticamente, desde el comienzo
de los tiempos se ha perseguido el bienestar como instrumento para disfrutar de
una vida mejor. Aunque se trata de un concepto algo difuso para muchas
personas, lo cierto es que se usa con frecuencia para definir el ideal
de felicidad que la práctica mayoría de nosotros anhelamos. Esta idea
de felicidad en su sentido pleno, se relacionaría con, al mismo tiempo, tener
nuestras necesidades cubiertas: una familia que nos quiera, alguien a nuestro
lado con quien compartir nuestro camino o un trabajo en el que nos sintamos
realizados.
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| Conociendo de dónde viene la felicidad es más fácil alcanzarla de manera duradera |
Entonces, ¿de dónde viene la felicidad?
Cuando comprendes que la
verdadera felicidad viene dentro de ti, entiendes que buscarla no dependerá
de circunstancias externas o incluso cuestiones materiales, sino que dependerá
en buena medida de tu actitud interior. Así pues, los que defienden que la
felicidad es una cuestión meramente subjetiva, que nace del pensamiento de cada
ser humano, defienden que solamente puede ser alcanzada a través de la
afirmación de los hechos como por ejemplo, diciéndote a ti misma lo feliz que
eres.
Ciertamente, abordar la felicidad
hace que se abran sobre nuestra mente infinidad de preguntas de cierta
complejidad para su respuesta. Aunque parece claro que las distintas emociones
positivas que todos vivimos nos proporcionan la motivación necesaria para
llegar a ser
felices, puesto que los sentimientos positivos atraen esta felicidad
tanto a título personal como otras variantes, no está del todo claro.
Según mi experiencia, los valores
de cada persona determinan su grado de felicidad o incluso la posibilidad de
serlo. Así por ejemplo, es perfectamente posible que lo te implica esa alegría
que tanto buscas a ti, no tenga los mismos efectos sobre otra persona de tu
entorno. Por lo tanto, cómo
se consigue la felicidad estará condicionado por cómo te encuentres
contigo mismo, si eres capaz de disfrutar de esas pequeñas cosas importantes
que te rodean y sobre todo, el grado de relevancia que tengan dentro de tu
escala de valores.
En conclusión, que seas una persona feliz no solamente tendrá que ver con un mero estado anímico porque los estados de ánimo pueden ser pasajeros, sino que también guardará relación con cómo vivas tu vida, o si eres capaz de mantener alejadas las preocupaciones y sonreír al mismo tiempo. Y es que, si existe una cuestión que tengo clara, ésta es que nuestra felicidad tiene sus orígenes en el interior de cada individuo, y que pese a los momentos grises que podamos vivir, merece la pena que estemos felices el máximo tiempo posible.
En conclusión, que seas una persona feliz no solamente tendrá que ver con un mero estado anímico porque los estados de ánimo pueden ser pasajeros, sino que también guardará relación con cómo vivas tu vida, o si eres capaz de mantener alejadas las preocupaciones y sonreír al mismo tiempo. Y es que, si existe una cuestión que tengo clara, ésta es que nuestra felicidad tiene sus orígenes en el interior de cada individuo, y que pese a los momentos grises que podamos vivir, merece la pena que estemos felices el máximo tiempo posible.