Ciertamente, ser felices
es más posible que nunca pero es preciso conocer cómo vivir feliz sin
preocupaciones. Y es que, a través de las preocupaciones podemos
experimentar distintas sensaciones desde por ejemplo, temor o incluso intranquilidad
con respecto a una situación dada que terminaría influyendo en mayor o menor
medida en nuestra felicidad.
Cada uno de nosotros
experimentamos diferentes tipos de preocupaciones como las derivadas de por
ejemplo, la falta de un puesto de trabajo estable, la situación que puede
afectar a un familiar cercano que nos hace sentirnos inquietos, el futuro
incierto próximo que nos concierne o incluso ante determinadas situaciones
según las cuales debemos adoptar distintas decisiones. Así pues, tenemos que
tener claro que ser felices es nuestra prioridad y las preocupaciones son
solamente, una circunstancia temporal que no debería interponerse en nuestro
forma de comprender la vida.
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| Aprendiendo cómo vivir feliz sin preocupaciones de forma fácil |
Como ser feliz sin preocupaciones
Recibo una gran cantidad de
consultas y preguntas de personas interesadas en abandonar de manera definitiva
la tristeza que les rodea, que aunque entendieron que sin
tristeza no hay felicidad, también lograron comprender que los momentos
tristes que podemos conocer como consecuencia de infinidad de preocupaciones no
son más que eso, momentos y terminan pasando. Ahora, me gustaría compartir
contigo unas sencillas pautas de aplicación práctica acerca de cómo ser
feliz y vivir sin preocupaciones por si deseas aplicarlas:
Aléjate de todo y respira
Cuando quieres vivir tranquilo
sin preocupaciones, quizás una de las circunstancias más relevantes que
interfieren en este difícil propósito sea el día a día. Puede que no te hayas
dado cuenta pero en nuestra sociedad, estamos rodeados de infinidad de cosas
que nos invitan a perder el tiempo, no encontrarnos con nosotros mismos y
también llegar a conocer la infelicidad.
Si percibes que tus preocupaciones influyen demasiado sobre tu posibilidad de
vivir feliz, lo mejor que puedes hacer es alejarte durante un tiempo de todo,
descansar un poco, respirar y retomar tus actividades posteriormente.
Mantén contigo una perspectiva positiva
Es posible que no tengas la vida
con la que soñaste desde niña, el trabajo que deseas, o incluso te encuentres
actualmente desempleada, pero no es lo más importante. Ten en cuenta que tu
felicidad nace del interior de tu corazón, forma parte de tu pensamiento y
define tu estilo de vida. Por lo tanto, trata de adoptar un punto de vista
positivo y mantener la entereza porque notarás cómo así, gradualmente, alcanzas
la vida feliz que tanto anhelas derivada de pequeños pensamientos que se irán
transformando en acciones concretas.
Cuida tu gesto
No importa las situaciones
estresantes que puedas vivir, el esfuerzo que debas poner de tu parte para
conquistar la felicidad o la constancia que necesites para este propósito. Si
tu objetivo es vivir feliz, tienes que cuidar al máximo tu gesto y adoptar las
decisiones necesarias que contribuyan a incrementar tu felicidad personal, sin
perjudicar a otros. Un sencillo truco para prestar atención a tu gesto consiste
en algo tan fácil de aplicar en la práctica como el hecho de tener siempre una
sonrisa generosa para las gentes que encuentres a tu paso.
Acepta de buen grado las cosas
Es cierto que si nos preguntasen,
preferiríamos disfrutar de infinidad de momentos agradables que tuviesen una
incidencia positiva sobre nuestra vida. Aunque no siempre resulta posible esto
por diferentes circunstancias, buena parte del éxito de las personas que viven
felices radica precisamente en la aceptación de las circunstancias de buena
manera, sin sentirse tristes.
Disfruta tu vida
Si deseas vivir sin
preocupaciones tienes que disfrutar vida y ser consciente de todo lo
maravilloso que te rodea. Seguramente cuentes con unos amigos que estén ahí
para apoyarte en todo momento cuando los necesitas, una familia increíble que
te cuida y desea lo mejor y otro montón de personas para las que eres
importante. Incluso aunque hayas sufrido decepciones o momentos grises que te
impidan sonreír en este preciso instante, tienes que poner todo de tu parte
para continuar tu camino, con alegría y disfrutando de tus circunstancias
mientras vives feliz.
Envuélvete de personas bondadosas
Es un hecho, las buenas personas
no destacan por estar de moda, pero te animo a seguir siéndolo como requisito
indispensable para vivir feliz. Sin embargo, hay millones de personas en
nuestro planeta que lo son y lo mejor de todo, son felices siéndolo. Intenta
dentro de tus posibilidades conocer buenas personas con las que rodearte, de
las que aprender y con las que crecer como ser humano, porque a través de estas
personas y sus aportaciones serás un poco más feliz.
Valora la importancia de las situaciones
Es de vital importancia para que
puedas conquistar la felicidad que buscas, que valores las cosas según la
importancia que tengan en tu vida y teniendo en consideración que no todo es
relevante. Podrás conocer incontables situaciones que seguramente no sean
prioritarias para ti y tendrás que desechar aquello que no lo sea, para
centrarte en lo trascendente. Aunque seguramente sea uno de los cambios que mayor
dificultad te impliquen, es totalmente necesario para que puedas vivir feliz y
sin tantas preocupaciones como tenías.
Como ves, cómo vivir feliz sin
preocupaciones no entraña tanta complejidad como quizás pensabas en un
primer momento. De hecho, en gran medida dependerá de pequeños cambios que
puedes efectuar rápidamente para ser más feliz, con los que alcanzar la
plenitud que tanto deseamos. No obstante, con la ayuda de las claves comentadas
espero que puedas recuperar la vida feliz que querías y puedas hacer frente a
todo lo que te propongas.