Si eres lector habitual de este sitio entonces seguro sabrás
que uno de mis propósitos fundamentales con el mismo, es que todas las personas
sean capaces de por ellas mismas con unos sencillos consejos por parte de entre
tú mismo, puedan buscar felicidad.
Para conseguir este objetivo
complejo, claramente diferenciador e increíblemente amplio que no es el único
que busco desde el nacimiento de este lugar para la felicidad de las gentes,
pueden utilizarse un gran número de herramientas que se encuentran disponibles
en la red, en esta misma página, así como también por ejemplo frases de
felicidad.
Algunas de estas frases quiero compartirlas contigo hoy y otras
muchas puedes consultarlas en varios artículos que escribí hace ya algún período
de tiempo. A modo de ejemplo te pediría que echases un vistazo a este post que
versa sobre frases de sonrisa y felicidad
Si ya lo hiciste podemos proseguir. Bien dicha esta pequeña
introducción continuo con el post que nos concierne hoy. Por el mero hecho de buscar
felicidad no deberíamos de sentirnos extraños, raros ni nada parecido ya
que todas las personas en un momento concreto de nuestras vidas nos hacemos
esta reflexión;
- ¿Tenemos la felicidad en nuestra vida que merecemos?
Lo cierto es que se trata de un pregunta un tanto compleja,
enormemente difícil de concretar y que no responderé en este momento porque no
es el fin de este artículo. Sin embargo, si me gustaría darte unas pequeñas
indicaciones que espero tengas en cuenta y facilitarte algunas de las frases
de felicidad que más me gustan. Lo haré porque personalmente muchas de
estas frases de felicidad de las que te hablaré unas cuantas líneas más
abajo me ayudaron en aquellos momentos grises, de tristeza o en los que me
sentía con dudas un tanto perdido.
Antes de comenzar con las sucesivas citas que posteriormente
encontrarás quiero compartir contigo algunas de las experiencias que he
aprendido conforme al paso del tiempo y que espero te resulten útiles durante
todo ese proceso en el que muy probablemente te encuentras.
De forma que puedas
buscar felicidad en todas aquellas situaciones que en una ingente
cantidad de ocasiones pasan desapercibidas por distintas razones. Entre estas
razones podríamos encontrar por ejemplo lo cotidiano o habituarse a ciertas
prácticas diarias que aunque nos reportan un gran estímulo a nivel emocional,
resultan insignificantes como para valorarlas día a día.
- Dar los buenos días o tardes a nuestros seres queridos.
- Definir objetivos a conseguir tanto a corto, medio o largo plazo.
- Comer en familia todos los días.
- Acudir a reuniones o celebraciones con nuestros amigos.
- Celebrar fechas de cumpleaños.
- Otras muchas posibilidades.
Como ves se trata de circunstancias que a diario vivimos y a
las que probablemente restamos importancia.
Seguidamente te expongo tres sencillos planteamientos más o
menos desarrollados y que te invito a poner en práctica contigo mismo durante
tu proceso de reflexión para que puedas buscar felicidad de la forma más
óptima posible.
1. La felicidad puede manifestarse en nuestras vidas en una
gran cantidad de maneras. Cuando prácticamente recibo a diario todo tipo de
consultas como consecuencia de la coyuntura económica en la que vivimos en España
mi respuesta es muy parecida: no todo en la vida es tener posesiones
materiales, dinero o un apartamento en la playa. De hecho, existen todo tipo de
circunstancias existenciales de las que a diario participamos sin prestarles
quizá seguramente la atención que merece cada contexto.
Si por ejemplo eres
joven, te graduaste y no encuentras trabajo por la situación en la que nos
encontramos actualmente, mi consejo es que no te sientes culpable.
No debes
hacerlo porque te formaste y solamente es cuestión de tiempo alcanzarla tu
objetivo. Por eso, hay que seguir trabajando, ser constantes y esforzarnos
puesto que la felicidad está a la vuelta de la esquina y siempre quedará el
apoyo de familiares, amigos y conocidos. y ahora dime,
- ¿Se puede tener felicidad sin un trabajo fijo pero con el apoyo de aquellos que nos quieren?
- ¿Tú qué opinas?
2. Ser o no felices es un sentimiento innato al ser humano
que se encuentra en el interior de nuestros corazones.
Conozco personas que no
quieren ser felices, pocas pero existen. Si tenemos en cuenta que al menos bajo
mi punto de vista es una de las emociones que más beneficios nos aportan o
incluso podría ser que la que más;
- ¿Por qué sucede esto?
Las razones atienden a
diferentes planteamientos y/o conceptualización de la propia realidad de cada
uno. Sin embargo, existe una característica común que nos define a todos
nosotros: merecemos ser felices y podemos serlo si estamos en paz con nosotros
mismos y lo buscamos de corazón. Ya que, no importa lo que tengas si eres capaz
de valorarlo como debes. Dime;
- ¿Sueles valorar lo que tienes normalmente o por el contrario le restas valor a las cosas?
3. Felicidad no es posible sin sonreír. En mi opinión, tal y
como lo he aplicado a lo largo de mi vida una de las mejores formas de atraer a
la felicidad a nuestra realidad es mediante el sonreír. Sonríe más y atraerás a
la felicidad a tu trayectoria vital.
Y ahora tú;
- ¿Sonríes con frecuencia?
- ¿Incluso aunque hayas tenido un día regular?
- ¿Te apuntas a esta aventura tan positiva como es sonreír más?
También podemos buscar felicidad mediante el uso de frases
de felicidad como podrían ser las que te comento a continuación. Pero antes
de pasar a estas frases quiero recordarte que se trata de una selección de
aquellas citas que personalmente en un momento concreto de mi vida me ayudaron
ante distintos procesos vitales, posibilitando que hoy en día fuere una persona
inmensamente feliz.
1) Felicidad no es hacer lo que uno quiere sino querer lo que
uno hace ; Jean Paul Sartre
2) El verdadero secreto de la felicidad consiste en exigir mucho
de sí mismo y muy poco de los otros ; Albert Guinon
3) La felicidad es la certeza de no sentirse perdido ; Jorge
Bucay
4) La felicidad que se vive deriva del amor que se da ; Isabel Allende
5) He cometido el peor pecado que uno puede cometer. No he sido
feliz ; Jorge Luis Borges
6) La vida es tan incierta, que la felicidad debe aprovecharse
en el momento en que se presenta ; Alejandro Dumas
7) La felicidad ininterrumpida aburre: debe tener alternativas ;
Molière
8) La felicidad es un artículo maravilloso: cuanto más se da,
más le queda a uno ; Blaise Pascal
9) Casi todas las personas son tan felices como deciden serlo ;
Abraham Lincoln
10) La verdadera felicidad consiste en hacer el bien ;
Aristóteles
11) No entiendo por qué el que es dichoso busca mayor felicidad ;
Cicerón
12) El hombre feliz es aquel que siendo rey o campesino,
encuentra paz en su hogar ; Goethe
13) La felicidad no es un ideal de la razón, sino de la
imaginación ; Immanuel Kant
14) La clase de felicidad que necesito es menos hacer lo que
quiero que no hacer lo que no quiero ; Jean Jacques Rousseau
15) Nadie puede ser feliz si no se aprecia a sí mismo ; Jean
Jacques Rousseau
Espero que te resulten útiles las líneas anteriores para la comprensión
de todo este proceso gracias al cual puedas buscar felicidad en tu vida
sin mayores complicaciones que las propias de su búsqueda.
Recuerda que tu opinión
me importa, la retroalimentación es un proceso comunicativo muy importante y
también por supuesto, necesario porque sin todos vosotros estas propuestas carecerían
de sentido.